Spinning & Bondens marknad

Hängde med på ett härligt specialpass spinning idag med Maria som snart "kör upp" för intensivnivån och höll ett övningspass. Skönt sätt att kicka igång lördan på! Sen är inte jag nån intensivspinnare egentligen på långa vägar så jag maskade ganska duktigt med motståndsratten; det blev väl kanske bas+ för min del, men jag är lika nöjd ändå :-)

För övrigt kan jag meddela att Bondens marknad har kickat igång lördagskommersen på Katarina Bangata idag i god stil - grönkål och mycket annat smaskens fanns redan till säsongsstarten!